來月經是女性習以為常的事情，通常情況下一個月會有一次，在月經期間女性需要從很多方面註意，尤其是要在飲食方面多下功夫，如果吃瞭某些不適當的食物，會導致痛經，甚至會影響到月經的正常規律，那麼月經來瞭之後能吃橘子嗎？在月經期間是可以吃橘子的，隻要註意不要過度吃就不會對女性的身體造成影響，如果吃的太多，難免會讓女性出現一些身體不適的癥狀。橘子具有一定的營養成分，其中包含瞭豐富的維生素c，經期的女性適當吃一