孕婦需要特殊的照顧，而且在各個方面都要註意，在懷孕期間需要大量的營養成分，而且孕婦因為腹中胎兒的原因，比較容易出現缺鈣的癥狀，所以在孕期時都比較註重營養的攝取，想要補充營養有兩個方式那就是鈣片和奶粉，那孕婦吃鈣片還是奶粉好？如果孕婦沒有明顯缺鈣的癥狀，那就是吃奶粉好，如果孕婦出現瞭明顯的缺鈣癥狀，那就需要咨詢醫生來選擇一些鈣劑進行服用。孕婦缺鈣後會有很多不適的癥狀出現，比如腰疼，或者是腿部抽筋，甚