在日常生活中有很多的人喜歡挑食，尤其是孩子長時間的挑食，偏食會造成營養缺乏，時間久瞭會導致營養不均衡，尤其是維生素和微量元素的缺乏會影響到生長。那麼挑食的危害有哪些？小孩子出現偏食挑食，多數是因為缺鋅造成的，會影響到小孩的生長發育，必須要糾正偏食挑食的毛病，要到醫院進行微量元素檢查，如果缺鋅必須要及時的補鋅，一般一周左右會有所改善。平時寶媽給孩子要多樣性的提供食物，吸引孩子的註意力，讓寶寶愛上吃飯