很多女性在坐月子的時候，為瞭讓自己的身體盡快恢復，都會吃的比較多，這種做法是很不妥的。因為女性坐月子時，活動量會比較少，而且胃腸的消化能力不足，所以吃得多就很容易消化不良。月子裡消化不良怎麼辦呢？在月子裡消化不良的話，就可以通過飲食來調理，很多產婦消化不良，都是因為情緒不佳、壓力過大或者是飲食不當導致的。這時候就應該少吃過於油膩的食物，而且在身體允許的情況下，還應該適量的做一些運動，這就可以有效改