孕婦在懷孕過程中，是可以適量吃蝦的，因為蝦的營養特別豐富，其中含量高的就是蛋白質和鈣質，不僅可以幫助孕婦提高身體免疫系統抗病能力，還可以給孕婦補充鈣質，雖然可以吃蝦，但烹調蝦的方法有很多種，對此有孕婦問，孕婦能不能吃十三香龍蝦？十三香是一種調味料，主要是由十三種各具特色香味的種草藥物混合制作而成的，包括有紫蔻、肉蔻、肉桂、砂仁、丁香、花椒、小茴香、大料、白芷、木香、三奈、良薑、幹薑等，所以烹調食物