很多女性在生完寶寶之後，身體都會走形。加上月子期間營養過於充分，導致身體變胖，出瞭月子就想趕快瘦下去。但是這個期間是哺乳期，減少食物攝取的話，會對寶寶的發育造成影響。就得需要適量的運動瘦下去，那麼正常一個月瘦幾斤？適量的運動，正常女性一個月可以瘦3斤到5斤左右。由於體質的不同，部分女性怎麼也瘦不下去，但是也有部分女性一個月會瘦10斤到20斤左右。部分女性聽說吃減肥藥一個月瘦幾十斤，殊不知減肥藥對人