準媽媽的孕育生涯到瞭最關鍵的時期：胎兒進入瞭最好的發育階段！此時更應該花點心思在飲食上。孕晚期需要補什麼，或許很多人都已經瞭然於胸，但是對於不能吃什麼，你又知道多少呢？下面奉上孕晚期的飲食禁忌，準媽媽快對照著看看自己有沒有踩雷區吧！NO.1：不宜高脂肪飲食如果準媽媽長期堅持高脂肪膳食，那肯定是不科學的。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物會增加催乳激素的合成，

每個女性在懷孕時期，都會不由自主的摸肚子感受下寶寶的存在，肚中有個小寶寶瞭，就想時不時的摸摸肚子等於摸摸自己的寶寶，可是摸肚子也是有講究的，都聽說孕期不能隨便摸肚子，否則會有不好的影響，那麼，孕晚期不能摸肚子嗎？隨小編一起來學習一下吧：孕晚期不能摸肚子嗎孕晚期是可以摸肚子的，但是要註意懷孕初期不要摸肚子，懷孕前三個月是比較危險的，不能頻繁的摸肚子。而孕晚期胎兒已經快要出生瞭，所以摸肚子對胎兒的影響

懷孕早期是一個較為危險階段，所以，孕早期有許多生活細節需要格外註意，但進入到孕晚期階段相對也是一個危險時期，有人認為此階段不易吃含有糖分過多的食物，會對孕期有不良影響。難道真的是孕晚期不能吃甜的嗎？女性懷孕期間不提倡食用過多甜食，尤其進入孕晚期，此時要格外註重飲食健康。若攝入過多的糖分有可能會引起孕晚期血糖增高，有誘發妊娠高血糖和糖尿病的風險，所以此階段所吃食物不易含有過多大量糖分。但是，並非是孕

女人剛懷孕的時候，身子還比較敏捷，但是到瞭孕中期的時候，肚子會隨著寶寶的成長也會慢慢的隆起來，會越來越大，到瞭孕晚期，肚子就會變的很大，會影響到孕婦的正常生活和休息，在睡覺的時候也會出現很多問題，那孕晚期不能平躺睡嗎？在孕晚期時，睡覺的姿勢關乎著寶寶的健康問題。在睡覺的時候，孕婦最好選擇左側臥的姿勢睡覺，那樣有助於寶寶的生長發育，也可以平躺著睡，主要是以孕婦的舒服程度為主，但是不要趴著睡壓到寶寶就