有些產婦在產後會特別註意自己的飲食搭配，擔心自己吃瞭回奶的食物，對乳汁的分泌產生影響。有些孕婦也會特別瞭解哪些食物可以吃，哪些食物是不可以吃的。那麼，哺乳期吃小米粥下奶嗎？產婦在哺乳期吃小米粥是可以下奶的。小米含有比較多的酶，具有養胃的作用。產婦如果出現奶水不足的情況下，可以多喝小米粥，對奶水的分泌有促進的作用。小米粥可以單煮，也可以添加百合，大棗，蓮子，紅豆以及紅薯等，能煮出不同的營養品。產婦在