在日常生活中，很多人都會出現大便出血的現象，有的人大便出血是鮮紅色的，有的人是暗紅色的，但是很多人都不知道原因，因此而感到很焦慮。那麼22歲大便流血是什麼原因呢？1.倘若患者是因為便秘而導致出現輕微的肛裂出血，建議通過飲食來緩解癥狀，吃一些比較清淡而容易消化的食物，吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果，火龍果，獼猴桃等等。讓大便變得軟細一點，就不會造成肛裂的。適當的時候，也可以吃一些益生菌，這樣可以改