女性在懷孕的月份達到6個月以後，由於受到外界環境的影響或者自身的情緒，就會出現宮縮的現象，這時候不少孕婦的心理就會產生緊張的情緒，害怕這種心情會對寶寶的發育帶來影響，那麼假性宮縮多少次算頻繁？1、隨著懷孕月份的增加，寶寶在肚子裡的活動會逐漸的增多，這時候就會出現這種假性的宮縮現象，如果在一個小時之內能夠發生6次左右，就屬於頻繁，這時候就要走著來進行，現在去上床靜養的方法，避免外出。2、孕婦要對自己