很多女孩子為瞭減肥，就在飲食上過於節制，最後導致出現貧血、營養不良的問題，嚴重的還會導致閉經，等疾病發生瞭後悔也來不及，那麼過度節食導致閉經怎麼辦？1、因為長時間節食引起的營養不良或是體內的激素水平紊亂導致的閉經，首先需要停止節食，要均衡營養合理飲食，檢查性激素6項，瞭解卵巢功能，遵醫囑服用調理月經的藥物。在日常生活中要註意多吃高蛋白食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶，以及紅棗、動物內臟等補血的飲食，要保