在醫學上認為，女性年齡到瞭45歲至55歲之間，就會出現絕經的癥狀，女性絕經以後體內激素水平被打破，就會導致內分泌紊亂，身體容易出現不適癥狀，所以女性絕經以後需要加強營養，做積極預防，那麼，絕經後的女人需要補什麼？第一，補充蛋白質。女性絕經以後身體會出現各種不適癥狀，為緩解這些絕經期的不適癥狀，女性需要多補充優質蛋白質，容易讓人體吸收利用，優質蛋白質主要包括動物蛋白和植物蛋白兩種，動物蛋白有魚肉、瘦

月經是大多數女性在青春期的時期都會出現的。而月經的出現就意味著女性身體已經慢慢的開始成熟瞭，這就說明已經有瞭懷孕的前提條件瞭。在大多數情況下，沒有來月經的女孩子是很少能夠自然孕育寶寶的。那麼之前有月經，但是已經絕經後的女人還能生孩子嗎？在正常情況下，絕經之後的女人是無法生孩子的。主要就是因為絕經不僅代表著月經停止，還意味著女性卵巢功能的衰退。在一定程度上就是指沒有激素水平支持正常的卵泡發育和排卵的

女性到瞭一定年齡就會出現絕經的情況，絕經就是月經永遠停止瞭。絕經意味著卵巢功能衰退，也意味著會衰老。女性絕經後內分泌也會減少，陰道會變得幹澀。那麼絕經後的女性怎麼過性生活？女性絕經後也能正常過性生活，但是由於絕經後卵巢功能衰退，雌激素水平會降低，陰道就會出現幹澀的表現，內分泌會慢慢變少，在性生活的時候會出現一些不適。如果陰道幹澀比較嚴重，可以買一些有輔助潤滑作用的人體潤滑劑凃上，在性生活的時候就不