相信在照顧寶寶的過程中，每個傢長都有遇到過這樣那樣的問題，其中身體內各種元素的缺失，也是非常多見的，尤其是鈣與鐵的缺失。要知道這兩種元素缺失會導致身體健康指數下降，那麼寶貝缺鈣缺鐵怎麼辦？1.奶制品的合理選擇。當出現缺鐵缺鈣的情況，可以選擇牛奶還有奶制品，這類食物中有非常多的營養物質，可以幫助寶寶進行更好地吸收，也是寶寶天然的補鐵補鈣佳品。但是在選擇時需要註意，酸奶是不能喝的，因此寶寶的消化系統還