有的長發現自己的寶寶脾胃特別差，而且容易出現消化不良的癥狀，但又不知道該讓寶寶吃什麼、怎麼做才能調理好腸胃。那麼，我們要討論下：1歲寶寶怎麼調理脾胃？首先，寶寶應該少吃幹燥、辛辣等重口味的食物，因為這些食物容易使得孩子的脾胃能力變差；制作食物的時候，要註意溫熱和軟爛，特別是3歲以下的寶寶，因為他們的消化系統還不完善，太過粗糙和硬的食物，孩子沒有辦法消化，而且會傷及脾胃，使得脾胃功能受損；傢長應該堅