哺乳期是一個比較特殊的階段，在這個特殊的時間段當中，孕婦的飲食關乎著自己的健康和寶寶的健康，所以我一定要知道哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，那麼哺乳期能不能吃竹蓀？竹蓀有著非常高的使用價值，每100克的新鮮竹蓀當中就含有很豐富的粗蛋白，甚至比雞蛋還要高，而且這些蛋白質相對於雞蛋來說也更容易消化一些，其中所含有的一些維生素和微量元素對於身體來說都非常有好處，所以哺乳期能吃竹蓀，每次食用的量要控制好，