女性對自己的皮膚護理是很重視的，不管身體哪個部位，女性都很註重保養，懷孕分娩不僅很辛苦，而且女性身體方面也會發生很多變化，有的女性就會因此長出妊娠紋，例如腿部以及肚子周圍，而且在產後還可能會加重，這讓女性很是在意，那麼，妊娠紋怎樣可以淡化？妊娠紋可以通過飲食來淡化，女性要多註意自己的飲食，不要吃太多甜食以及油炸食品，這些都有可能會加重妊娠紋，最好吃些豐富的維生素的食物，例如水果和蔬菜，有利於改善自