女性在生產完之後的身體很虛弱，需要做月子來調理。產婦在月子期間需要攝入蛋白質高的食物來促進身體的恢復。但是也蛋白質不能大量的攝取，以免使產婦不能消耗，引起身體的不適。那麼，產婦一天攝入多少蛋白質？產婦在經過生產之後，身體會發生一些改變，有很多的註意事項，需要註意。產婦需要補充身體裡的能量，其中蛋白質的營養價值很高，但是不能過多的攝取，一般正常婦女每天所需要的蛋白質是70到90克，產婦要比正常的婦女