產婦分娩時，生產的疼痛是必須忍受的，同時還要流失很多的血液，若是有大出血的情況，失去的血液就更多瞭。而血液對於身體健康至關重要，缺血就易導致貧血，因此，產婦在產後應當積極地補足流失的血液。那麼，產後吃什麼補血最快？1、高蛋白食物補血就要生成血細胞，而蛋白質就是細胞合成最重要的物質之一。所以產婦要想盡快補足血液，應當多吃蛋白質豐富的食物，比如雞湯和瘦肉以及蛋類和魚類等，豆制品含有較多優質植物蛋白，也