3、4歲寶寶，意味著已經是幼兒園中班的娃兒瞭，有些小孩也會表現得非常懂事。孩子一天天在長大，所需要的營養要求也越來越多。對於這個歲數的孩子，應該有怎麼樣的食譜呢？1、煎小魚餅煎小魚餅含有足夠的蛋白質和豐富的脂肪及鐵、鈣、磷、鋅及維生素A，都是益智健腦的上好營養。2、什錦蛋絲雞蛋含有豐富的組氨酸、卵磷脂、腦磷脂，都是大腦和神經發育不可缺少的營養素；胡蘿卜、香菇中的維生素和微量元素豐富；青椒中維生素C

當寶寶到達一定年齡後，相應的就需要進行某些方面的學習，這可以看作是對他們的培養。醫學數據顯示，在這階段的寶寶，對其啟蒙會產生很大的熏陶，為瞭可以讓寶寶的起步更好。那麼3~4歲的寶寶可以學些什麼才是比較好的呢？讓我們一起瞭解一下吧。這個年齡的寶寶普遍處在一個發育的黃金時刻，因此傢長讓他們學習某些技能或者興趣都是對他們有很大幫助的。說到興趣，范圍就相對較廣瞭，這些可以是舞蹈，唱歌，畫畫等。還可以根據寶

3至4歲的寶寶已經可以上幼兒園，身體發育到瞭一定程度。由於孩子在這個時期長得特別快，營養以及休息時間都要充足才能保證健康。現實中，很多傢長不知道這麼大的孩子到底睡多久才好。今天一起看下3至4歲寶寶的睡眠時間是多少吧！通常，3至4歲的寶寶每天需要睡12個小時。如果孩子年齡小，需要的睡眠時間更多。孩子的睡眠時間是指中午睡覺和晚上睡覺的時間。晚上睡覺時間非常重要，午睡也很重要。在白天，孩子參加各種體力以