鈉是人體必需的元素，要是身體中缺鈉的話，就會導出現精神疲乏、頭昏頭痛以及手腳麻木等癥狀。女性朋友們在懷孕的時候，對於各種營養元素的需求量猛增，所以必須要註意補充。那麼，孕婦缺鈉吃什麼補呢？孕婦缺鈉的話可以通過食療來補充，有很多食物中都含有鈉元素，比如茴香、芹菜以及茼蒿等，而且椰子、哈密瓜等水果含鈉量也頗高。在孕婦缺鈉的時候，平時經常吃一些，就可以為身體補充鈉元素。大傢在烹飪鈉元素含量高的蔬菜時，就