處在懷孕期的女性朋友,很容易患上一些妊娠期疾病,像是妊娠高血壓、糖尿病等,都是比較高發的疾病。如果孕婦的血糖比較高,就必須要註意調整飲食瞭,要少吃高糖分食物。那麼,孕婦血糖高可以吃海鮮粥嗎?血糖高的孕婦是可以吃海鮮粥的,這並不會導致血糖超標。海鮮屬於優質蛋白食物,在代謝之後所產生的熱量比較低,會分解成氨基酸,特別容易被吸收。而且海鮮中含有很多微量元素,例如鈣、鐵、鋅、銅等。另外,海鮮含有的深海魚油
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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