哺乳期間的女性朋友因為要增加營養，保證乳汁良好分泌，所以也常會擔心身體出現過度肥胖，也有的哺乳期女性會考慮食用減脂餐減肥，但又不知道是否會影響到哺乳期健康。那麼，女性哺乳期可以吃減脂餐嗎？1. 女性哺乳期不建議吃減脂餐。因為哺乳期減肥，食用單一性食物或者代餐食物，不但會影響到身體健康，而且也會造成乳汁分泌量減少、乳汁質量下降，這無疑就會影響到給寶寶喂奶，所以在哺乳期間的女性不但不宜吃減脂餐，而且也