懷孕的孕婦的身體是非常重要的，所以孕婦們一定要在懷孕期間保持身體健康才好，不然的話會直接影響到腹中寶寶的健康發育。很多孕婦懷孕之後就懶得動，總是坐著。那麼，孕晚期坐多長時間算久坐？一般孕婦連續坐2個小時不動，就算是久坐瞭。如果孕婦長時間維持同一個姿勢，可能會有不適產生，腰酸背痛、水腫即為常見的問題，建議孕婦每隔一段時間須離開座位起來活動筋骨。懷孕期間因子宮脹大及荷爾蒙的改變而容易產生腰酸背痛的情況