近年來女性患有多囊卵巢綜合征的情況很常見,而出現這個疾病的女性大多是肥胖人群。這個疾病對於有生育需求的女性來說是一個較為嚴重的疾病,因此很多有要寶寶打算的朋友就在問多卵多囊如何減肥?肥胖的多卵多囊患者想要減肥,在飲食上應該選擇低脂低糖的食物,宜吃含優質蛋白質的食物,註意補充高纖維,高維生素的食物,雖然需要減肥,但是也要營養均衡,避免營養過剩。除瞭飲食需要註意,還有就是要堅持鍛煉,其實大傢都知道減肥
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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