女性不止懷孕期間和坐月子期間需要註意飲食，女性產後哺乳期間的飲食也是非常重要的，因為大部分女性產後都是選擇母乳喂養，如果飲食不當，就有可能會影響到寶寶健康成長，對此有女性想知道，哺乳期能吃土豆泥嗎？土豆又可以稱之為馬鈴薯，其營養成分十分全面，不僅含有豐富的淀粉，還含有其他糧食作物中沒有的胡蘿卜素和抗壞血酸，土豆塊莖水分多、脂肪少、熱量較低，含有大量的維生素C和B族維生素，微量元素鈣、磷、鐵、鉀的含