蛋白粉是一種很有營養的保健品，你或者你的傢人一定喝過吧！它補充著身體的蛋白質，可以讓你強身健體。但是有些人也是盲目的跟從，並不瞭解它是否適合自己以及正確服用方法。其實蛋白粉有益處也有壞處。那麼，蛋白粉的好處和壞處到底有什麼呢？蛋白粉的好處1、蛋白粉可以調節免疫功能，我們身體所需要的氨基酸可以依靠它來補充，把身體裡的壞組織代替掉，降低瞭膽固醇的水平。並且，它對於傷口也有加快愈合的作用，維持著身體免疫