寶寶的營養攝取很重要，現在好多傢庭奶粉也會代購國外的牌子，可見媽媽爸爸有多重視寶寶的健康發展，尤其是在寶寶快速成長發育的階段，各種能補的都不能落下。媽媽每隔一段時間都會給寶寶量一下身高體重，看看達不達標。如果寶寶身高比同齡人矮，媽媽就會想給寶寶補鈣，那麼給寶寶補鈣吃什麼食物呢？首先，市面上的補鈣廣告那是把產品說的天花亂墜的，媽媽看到也是熱情滿滿的，但是需要知道，鈣不像維生素D，這2者都是保持骨骼健