我們都知道，月經期會讓女性流失大量的經血，身體也會受到影響。所以，很多女性朋友在經期就會進行大補，一般會補氣補血。對於氣虛兩虧的女性來說就十分需要大不瞭，但是我們也知道，生理期期間在飲食方面也是有所禁忌的，那麼，經期可以補血嗎？首先，經期是可以補血的，生理期間，女性的身體抵抗力下降，情緒容易波動，有一部分女性還會出現食欲差、身體疲勞、腰酸等癥狀。因為女性在生理期失血，尤其是月經過多者，應及時補充氣