女性懷孕後往往要註意很多方面的東西，也要註意補充適當營養物質，才能讓肚子裡的胎兒健康發育。在懷孕期間為瞭防止出現胎兒及母體比重影響，需要補充鐵，那麼，懷孕幾個月開始要補鐵呢？首先，準媽媽貧血可能對胎兒鐵儲量造成損害，增加寶寶出生後貧血的風險，甚至影響其身體和認知能力的發展。為防貧血的發生和發展，孕4個月以後，準媽媽每天都應補鐵至少30毫克，情況嚴重的，更要補充至60～120毫克。其次，女性懷孕期間