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懷孕八個月貧血缺鐵缺鈣吃什麼好
懷孕八個月貧血缺鐵缺鈣吃什麼好
懷孕的時候孕婦需要補充足夠的營養,才可以讓胎兒健康的發育。如果胎兒需要的營養沒有達到需求,那麼很容易影響到胎兒正常的發育,這樣就會導致胎兒發育不健全。那麼懷孕八個月貧血缺鐵缺鈣吃什麼好?如果孕婦缺血,那麼是可以吃一些動物的血和肝臟來補充的,動物肝臟當中鐵元素含量很高,此外還有維生素,葉酸等,還有其他的營養元素,可以幫助鐵元素的吸收。蔬菜當中的葉酸含量是很高的,葉酸可以輔助造血,改善貧血的情況,在孕
時間:2024-03-23 | 閱讀:20
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