在日常生活中,有一些人身體虛弱,經常會出現盜汗的現象。其實除瞭日常飲食以外,還可以通過按摩的方式來慢慢減少盜汗的情況。那麼盜汗按摩什麼部位?大傢通過下文來瞭解吧。盜汗的時候,人們應該采取仰臥位,然後兩腿彎曲,將手掌搓熱,從三陰交過踝關節直到大趾根外,然後往返摩擦。接下來是將左右手搓湧泉穴,用拇指指腹按摩三陰交、復溜二穴5-10分鐘。然後反時針按摩合谷穴5-10分鐘,直到人們有酸脹感。按摩三陰交、復
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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