我們都知道懷孕之後的女性是需要為瞭寶寶的健康有所忌口的，那麼大傢又知不知道什麼食物是孕婦能吃的，什麼食物是孕婦不能吃的呢？今天我們就來說說，懷孕初期可以吃鮑魚嗎？首先，孕初期的孕媽媽可以吃鮑魚。鮑魚是一種蛋白質較高、脂肪較少的食物，孕媽媽可以偶爾吃一吃，增加自身的營養。但是孕媽媽應該註意食用的量，避免過量食用鮑魚。在烹飪鮑魚的時候建議註意煮熟食用，不要把鮑魚做成辛辣刺激的口味，以免辣椒刺激腸胃瞭。