孕婦需要補充很多的營養這是無可厚非的，畢竟孩子也需要更多的能量來獲得成長，其中不少的食物對孕婦都是很有好處的，那麼孕婦可以吃鐵皮石斛嗎？而這種保養品其實很多人都可以食用，但孕婦如果要吃最好是在懷孕的中期再食用，也就是在懷孕三個月以後，等胎兒的發育穩定下來再食用最好。而且如果有脾胃不太好，身體偏虛寒體質的孕婦也不適合食用鐵皮石斛。而除瞭以上條件，大部分情況孕婦吃鐵皮石斛都沒有問題，而且還能起到很好的