在來月經的時候一定要知道哪些食物是可以吃的，哪些食物不可以吃的，不小心吃錯食物不僅會導致痛經，而且還會讓月經量越來越多的。黃瓜是一個非常普遍的蔬果瞭，那麼來月經能吃黃瓜嗎？大傢也都知道黃瓜屬於涼性的蔬菜，也有很多女性朋友們覺得黃瓜是涼性的，所以在來月經的時候也不敢吃黃瓜。在來月經的時候是可以少量的吃黃瓜的，畢竟黃瓜裡面的維生素c含量非常高，少量的吃黃瓜既能夠排出體內的毒素，而且還有很好的美顏效果。