有的產後媽媽在產褥的期間，由於身體出現四肢或者是關節的酸痛、麻木等，叫做“產後身痛”，簡稱“產後風”。那麼，產後風有什麼癥狀？首先，產褥期間出現的四肢關節酸痛、麻木，關節活動困難，甚至是關節發生腫脹，比較常見在冬天、春天等嚴寒季節分娩的產後媽媽。產後會發生全身的疼痛、關節四肢發生疼痛、坐骨神經痛、產後風濕等這些都是產後風的癥狀。其次，產後媽媽身體雖然虛弱，但還是需要適當的運動來促進身體血液的流通，