睡眠，是一種必不可少的休息方式，特別是對於寶寶而言，睡眠更是一件大事。它對寶寶的發育成長起到非常重要的作用。所以，爸爸媽媽都會十分在意自己寶寶的睡眠情況。那麼，如果晚上寶寶睡眠差的話，要怎麼辦呢？一起來瞭解下吧。首先，如果寶寶晚上睡眠不好，爸爸媽媽可以選擇在寶寶吃完飯以後，帶自己的寶寶去散散步，或者是去公園玩耍一下。玩到一定程度，再帶寶寶回傢洗澡，這樣可以消耗寶寶的精力，可以寶寶晚上可以睡得更香一