備孕期間的男性朋友要註意自己的飲食。有的食物男性朋友吃瞭之後是可以提高受孕的機率的。那麼男性在備孕期應該吃什麼粥比較好呢？男性在備孕期間可以吃一些雞蛋粥。因為能夠幫助人還恢復元氣，屬於高蛋白的食物，能夠有效的幫助男性朋友緩解性生活之後的疲勞感覺。雞蛋還能夠促進身體裡面的有效成分轉成精氨酸，這樣可以大大增強男性精子的活力，幫助壯陽。除瞭可以吃雞蛋粥，男性朋友還可以吃鴿肉粥。因為鴿子肉裡面的鐵元素還有