板栗的營養價值比較高，特別是維生素、礦物質的含量是比其它水果都要高的。板栗也是很多人喜歡吃的一種小零食，多吃板栗對於身體的健康也有比較不錯的好處，板栗雖好，可是對於孕婦會有一些疑慮不知道該不該吃。那麼，孕婦能不能吃板栗呢？板栗孕婦可以吃，板栗含有孕婦所需要的葉酸含量，葉酸對於胎兒血細胞生成具有一定作用，可以促進胎兒神經系統發育，懷孕以後要是出現葉酸缺乏，胎兒可能會出現神經管發育出現畸形，孩子出生後