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減肥能不能吃蛋白粉
減肥能不能吃蛋白粉
蛋白粉是非常好的營養品,現在有好多的老年人都在吃。特別是一些手術過後的人可以通過吃蛋白粉促進身體恢復,也能幫助患者提高免疫力。老人也需要吃蛋白粉,來補充營養。蛋白粉是可以補充蛋白質,氨基酸。那減肥能不能吃蛋白粉? 減肥可以吃蛋白粉,蛋白粉對於健身的人可以減脂肪,增肌。蛋白粉的作用是可以加快肌肉的合成,可以增加肌肉的力量。 蛋白粉的食用是有禁忌的,並不是所有的人都可以吃。比如,有肝臟疾病的患者不
時間:2024-03-23 | 閱讀:24
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