花甲的營養含量非常豐富，有蛋白質、不飽和的脂肪酸還有很多的微量元素。而且花甲的做法有很多，可以炒也可以用來煮面吃，吃花甲的時候會覺得十分開胃。有的孕婦也特別喜歡吃花甲，但是又不知道能不能吃。那麼孕婦可以吃花甲嗎？孕婦吃花甲是可以的。吃花甲能夠預防孕婦抽筋，促進肚子裡胎兒骨骼的發育。因為花甲裡面含有很多鈣和硒元素，這些元素能夠促進葡萄糖運轉。而且花甲還能夠幫助孕婦痔瘡的恢復。但是花甲屬於涼性的食物，