懷孕十個月，辛辛苦苦生完寶寶，本來認為這下終於卸貨瞭解放瞭，沒想到剛剛生完寶寶各種各樣的問題就開始出現瞭，比如說生完寶寶之後就會出現的便秘，這幾乎是所有新生產婦都需要面對的問題，那麼新生產婦便秘怎麼辦呢？生完寶寶後產婦身體很虛弱，所以在床上休養的時間比較多，這種情況下產婦最好是通過飲食的方法來改善便秘的現象。比如說多吃一些富含纖維素的食品，像粗糧，芹菜，山芋等等；還要多吃富含水分的食品，比如說各種