在現實生活中，孕婦便秘其實算是一個比較普遍的現象。很多孕婦出現便秘的癥狀之後，首先想到的可能是自己喝水太少瞭，所以會比較註意補充水分。但是實際上孕婦便秘是和很多原因有關的，僅僅是補充水分不足以解決問題，那麼孕婦老便秘怎麼解決呢？1、孕婦便秘解決方法，首先要保證每天超過八個小時以上的睡眠時間，如果是在懷孕期間容易失眠，建議孕婦把床頭釘上一個木方成20度角傾斜，這樣就可以幫助孕婦們睡個好覺。2、要註意