產婦在哺乳期,由於母乳喂養寶寶,身體的營養物質就會通過乳汁進入寶寶身體內,所以產婦在哺乳期有很多食物是不能食用的。那麼,產婦在哺乳期能不能吃肥肉呢?產婦在哺乳期是能吃肥肉的,但是要適當的食用,不宜食用過多,因為產婦在哺乳期不能食用油膩性辛辣的食物。肉類含有比較多的蛋白質,微量元素,礦物質等營養成分,產婦食用肉類,能增加產奶的量。但是肉類含有較多的膽固醇和脂肪,產婦食用過多,會造成身體肥胖,使身體消
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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