很多生完孩子的女性不要再生瞭，就會選擇避孕。避孕方式有很多，上環是其中一種。上環的優勢有很多，不僅經濟實惠，而且避孕效果比較好，能避孕長達幾年甚至十幾年。剛上環後身體可能會出現一些不適，休息一段時間就能恢復正常。那麼上環後要休息多久？上環雖然簡單，但是也屬於一項小手術，所以對女性身體還是會造成傷害，所以上環後一定要註意休息。女性上環後建議在傢臥床休息3天左右，盡量少下床走動，不要做下蹲的動作，更不