對於還沒有做好準備的女性來說，意外懷孕是一件令人感到非常煩惱的事情。有時，一些女性發現身體出現瞭異常表現，就會感到特別緊張，生怕自己懷上瞭孩子，精神壓力很大，影響正常生活。那麼，怎樣知道自己懷沒懷孕？1、月經延遲懷孕後的短時間內，女性的身體基本不會有特別明顯的變化，因此要立即知道是否懷孕很困難。但女性往往可以從月經是否推遲這一問題上做出初步推測。如果月經一直比較規律，突然推遲瞭一周以上，懷孕的可能