孕婦需要的營養比較多，她吸收的營養需要供給給兩個人，如果營養過少或是過多，都會影響到自己和胎兒，甚至會導致胎兒成為巨大兒，或是高血糖等情況，那麼懷孕吃的營養品有哪些？孕婦如果沒有出現一些異常的情況，就不需要額外的吃一些營養品。日常食用的水果、蔬菜、肉類、主食等當中的營養，已經足夠供應孕婦和胎兒的正常生長所需瞭。隻是在懷孕的前三個月當中需要補充一些葉酸，防止胎兒畸形。孕婦奶粉是根據孕婦的體質來研究出