女性們在懷孕晚期，總會面臨脹氣的問題，身體不舒服的同時，心裡也會很煩。特別是吃過飯以後，腹脹的情況更加嚴重瞭，這讓孕媽感覺是不是自己吃多瞭。其實腹脹並不這麼單純，那麼孕晚期腹脹是怎麼回事？1、孕晚期腹脹是由於激素的增加，然後腸胃就受到瞭不良的影響，蠕動起來比較困難，它比正常時消化的要慢。另外，分泌出來的胃酸也沒有那麼多瞭，導致整體上消化功能就弱瞭，其實並不是吃太多瞭，媽媽們不用太過擔心，這對寶寶的

在孕晚期可能會因為子宮急劇增大而讓胃部等等器官因此受到壓迫，這種情況下可能會在吃瞭點東西以後就出現腹脹難受情況，一旦出現這樣的情況對於孕晚期的孕媽而言無疑是很難受的，所以，選擇正確的方法改善就很重要，那麼，孕晚期腹脹難受怎麼辦？孕晚期腹脹難受怎麼辦在孕晚期出現瞭這種情況就必須要堅持四多和一按的原則，所謂四多就是要多吃幾餐，每一餐盡量少吃一點；在選擇食物的時候盡量多吃纖維素含量比較豐富的食物；要多喝