生完孩子後，有些媽媽可就發愁瞭，皮膚敏感、暗沉、毛孔變大、皺紋變多、氣色不好，再加上產後短時間內“覆水難收”的滿臉雀斑，簡直就像老瞭十歲！下面來看產後皮膚變差怎麼改善。1、可以選擇按摩一下臉。寶寶若是母乳喂養，那麼寶媽想在哺乳期敷面膜補水，最好使用自制面膜，比如牛奶、水果、蔬菜都可以，水果和蔬菜可以榨成汁用面膜紙吸到水來貼面。2、皮膚健康與否，其實是身體健康狀況的反映.想要皮膚好，內部調節很重要。