很多嬰兒在過度累的時候，不能自己入睡，他們會變得更加興奮，手舞足蹈，這個時候媽媽往往就會將他們抱起，哄他們入睡。長此以往，很多嬰兒養成瞭抱著睡覺的習慣。這種入睡方式讓媽媽精疲力盡，那麼，如何改掉嬰兒抱睡？1.抓住哄睡時機。嬰兒在瞌睡的時候會有一定的表現，比如：打哈欠、兩眼呆、煩躁、哭鬧。這個時候就需要媽媽及時哄睡。可以將窗簾拉上，將他們躺著放在嬰兒床上，放一些輕柔的音樂，或者輕聲的安慰。如果嬰兒前