孕婦在臨盆的時候，往往會出現比較劇烈的疼痛癥狀，主要是因為宮縮比較頻繁所致。對於孕婦朋友而言，事先瞭解緩解臨盆疼痛的相關方法很有必要。那麼，如何緩解孕婦臉盆疼痛呢？當孕婦出現臨盆疼痛的癥狀時，要及時轉移註意力，比如構想寶寶的未來，以此來幫助轉移註意力，可以減少對分娩對恐懼，減輕疼痛感。準爸爸也可以和孕婦說一些情話，從而幫助孕婦轉移註意力。孕婦臨盆疼痛的癥狀比較明顯時，建議讓準爸爸為孕婦做一些按摩，